מהמדים הביתה: הפודקאסט של גלגלצ, גלצ ותכנית עמית של משרד הביטחון איך נוחתים מהמדים בחזרה למשרד, ללימודים או לסלון בבית? "מהמדים הביתה" הוא פרויקט משותף של גלגלצ, גלצ ותוכנית "עמית" של משרד הביטחון, המלווה את המילואימניקים, המילואימניקיות והמשפחות ברגעי המעבר המורכבים שבין שדה הקרב לשגרה. בכל פרק, המגישה הדר מרקס מארחת לשיחה פתוחה וחשופה קולות מהשטח - מבעלי עסקים ועד הורים ללוחמים - על הדילמות, הסטרס והדרכים למצוא עוגן בתוך חוסר הוודאות. לצד הסיפורים האישיים, המומחית הקלינית של תוכנית "עמית" מעניקה בכל פרק כלים מעשיים ותובנות מקצועיות שיעזרו לך לעשות סדר בראש ובלב. רויטל, אשת מילואימניק ואמא לשלושה, על הדינמיקה הזוגית המורכבת שנוצרת כשאבא חוזר הביתה וצריך ללמוד הכל מחדש על סדר היום המשפחתי, ועל ההבדל בין המילואים של תחילת המלחמה למילואים של היום. איך מגשרים על הפערים הרגשיים ואיך רותמים את בן הזוג להיעזר בשאלון הדיגיטלי של תוכנית עמית לבדיקת המצב הנפשי, גם כשזה מרגיש לו רחוק? צוות גלגלצ: עורכי הפודקאסט - דנה יצחק, איתמר בן אריה עורכת דיגיטל ראשית - ניצן נחומזון מפיקה- תהל עטר צוות תוכנית עמית: מומחיות קליניות - ד״ר יעל שובל צוקרמן, שימרית גז עריכת וידאו - ארבעים ושתיים, קינסט עריכת תוכן - יראת טוכפלד ניהול פרויקט - סיגל בן יוסף כהן, ארבעים ושתיים הפקה - ג׳ני ברנשטיין